Зарегистрировался на Московский марафон 2015, который пройдёт 20 сентября 2015 года, под стартовым номером 978.
Регистрация началась всего 7 часов назад, а уже почти тысяча зарегистрировавшихся, так что спешите — http://newrunners.ru/race/moskovskij-marafon-2015/
Выходу из зимней спячки и новому беговому сезону эта отличная самоирония посвящается.
Красноярск прекрасен.
Длинные новогодние каникулы в моём случае можно считать официально открытыми.
В программе:
1. Написать реферат на тему «Причины и последствия распада Римской империи».
2. Проехаться по местам распада этой самой империи.
Москва -> Минск -> Вильнюс -> Барселона -> Мадрид -> Толедо -> Мадрид -> Сеговия -> Мадрид -> Кордоба -> Севилья -> Кадис -> Альхесирас -> Танжер -> Фес -> Рабат -> Касабланка -> Марракеш -> Париж -> Дюссельдорф -> Рига -> Москва
С собой, как обычно, только один рюкзак (+ разговорник французского).
Чтение в дорогу: «Рассуждение о методе» Декарта и «Этика» Спинозы (сессию как-никак никто не отменял).
Александр Пятигорский о метафизике Лондона.
На 1:31 почти лысый и ещё ужасно бодрый и довольный я в самом центре кадра.
В следующем году снова на старт, даже вопрос такой не стоит.
Калининград теперь тоже в списке посещённых городов.
«Две вещи наполняют душу всегда новым и всё более сильным удивлением и благоговением, чем чаще и продолжительнее мы размышляем о них,» — это могила Канта и Куршская коса.
Путешествие от Калининграда до Владивостока на поезде теперь можно считать полностью завершённым.
Сайт Уральских авиалиний выдал мне посадочный талон в Калининград вида Erofeev / Aleksan Dr. Как бы намекает мне, что пора бы уже.
Дал прекрасный старт этим длинным выходным. Встал в 6:30, чтобы быть на беговой базе в Лужниках к 8:00, а в 9:00 впервые распробовать для себя забеги на 5км от parkrun Парк Горького вместе с прекрасным Московский Беговой Клуб.
В итоге сразу 2 новых «лички»:
1 миля — 6:27.4 (6:32.96)
5 км — 20:33 (21:27)
При том, что у меня сейчас вообще нет времени на нормальный недельный беговой километраж, и я по 14 часов сижу то за рабочим столом, то за университетской партой, я весьма неожиданно пробежал 5 км почти на минуту лучше прежнего и уже очень близко к рубежу 20:00, который, как говорит тренер, я должен взять легко при текущей подготовке, и дойти до 19:30 без проблем.
Я на самом деле и сам так себя ощущаю, но вот вся проблема в том, что у меня физическая подготовка куда лучше моих текущих результатов, а вот дыхательная система и психомоторика ещё оставляют желать лучшего для скоростей «из двадцатки». Над этим надо очень много работать.
В пользу готовности в плане физической выносливости, я после 5 км и чая с клюквой вдарил ещё и трейл с рюкзаком на 10 км (нехватка палок чувствовалась остро на подъёмах, да ещё и упал 2 раза, но с учётом всех оврагов и холмов за 1 час пробежал, что неплохо).
С учётом разминки и заминки вышел полноценный полумарафон по километражу.
Нет ничего лучше с зашкаливающим за 180 пульсом забраться на смотровую площадку на Воробьёвых и под огромной дозой нейромедиаторов, которыми от бега тебя просто заливает, смотреть на просыпающуюся Москву.
Дикий популизм какой-то в исполнении Марии Гайдар на сайте Дождя — «с расширением платной парковки до МКАД, появился дополнительный налог на владение автомобилем, который и так платим».
И логика ущербная абсолютно — налог на владение автомобилем не имеет никакого отношения к парковке.
За неё надо платить отдельно.
У меня в голове не укладывается почему очень многие считают, что владение автомобилем даёт им какие-то права.
Никаких абсолютно.
Если вы покупаете автомобиль, то будьте готовы платить за парковку, страховку, транспортный налог, плату за езду по платным дорогам, и т.д.
1. Полностью поддерживаю плату за парковку в пределах МКАД.
2. И, конечно же, оплата должна быть только по безналичному расчёту.
Что ж, я сделал это — проехал весь Транссиб от 0 до 9288 км (+ Томск и Байкал с Ольхоном, в сумме > 10000 км).
Добрался до Владивостока, распахнул окно хостела: море, крик чаек и живой (!) Лагутенко поёт «Владивосток 2000». Лучшего финиша Великого сибирского пути и желать нельзя.
«Уходим, уходим, наступят времена почище
Бьётся pодная, в экстазе пылая»
Владивосток, 2014
