Пока я собираюсь с мыслями, чтобы написать подробно, вот небольшое интервью записали на работе.

===

Мы продолжаем знакомить вас с нашими спортсменами. Сегодня мы расскажем вам об Александре Ерофееве, пробежавшем дистанцию 51 км в Швейцарии. Но Александр не просто бегает марафоны по пересечённой местности ради собственного интереса — параллельно он занимается благотворительностью. Мы попросили его рассказать о трудностях пройденной трассы и о том, как бег может помочь благотворительным фондам.

Расскажите о гонке, в которой вы приняли участие в Швейцарии.
— 18 июля я пробежал Eiger Ultra Trail E51 в окрестностях горы Эйгер, откуда, собственно, гонка и берёт своё название. На этой трассе суммарный набор высоты составляет 3100 м, что сильно отличает её от любого «плоского» забега по асфальту, которые я бегал до этого.

— Каковы ваши результаты? Довольны ли вы ими?
— Я финишировал с результатом 9 часов и 10 минут, это 231 место из 467 стартовавших у мужчин. На мой взгляд, для первой «ультры» это очень хороший результат, которым я более чем доволен.

— С какими сложностями вы столкнулись на этом забеге?
— Самой сложной оказалась вторая часть дистанции. После достижения верхней точки на 24-м километре шёл один затяжной спуск длиной в 21 км. На любом трейле спуск – это самое сложное. Последние 4 километра спуска дались мне непросто, усталость в коленях была очень сильной, местами приходилось идти.

— Был ли страх перед трассой, не боялись ли, что не хватит сил?
— Страх небольшой, конечно, был. Я не знал, как поведёт себя организм в горах в условиях гонки, на спусках и т.д. Было много новых неизвестных, поэтому нервозность перед забегом присутствовала, но это не помешало мне хорошо выспаться и свежим выйти на гонку.

— Давно ли вы увлекаетесь бегом? Как появилось это хобби?
— Бегать я начал в 2011 году, когда жил в Лондоне. В 2013 году пробежал первый полумарафон, в 2014-м — марафон, и вот теперь — горный ультрамарафон.

— Александр, вы собираете деньги на благотворительность. Расскажите, кому и как вы помогаете?
— Я уже второй год подряд собираю деньги для фонда «Дети Наши», на их программу поддержки детей-сирот «Не разлей вода». В этом году с помощью друзей, коллег и знакомых я смог собрать 11170 рублей на счёт фонда в рамках моего забега. Это весьма скромный результат, но в таком деле любая сумма идёт во благо.

— Каковы ваши ближайшие соревновательные планы? Где и когда собираетесь бежать?
— В ближайших планах — пробежать Московский марафон в сентябре. Сейчас начинаю перестраивать тренировки под это, поскольку подготовка разная: для горного ультратрейла — это, прежде всего, выносливость при медленном среднем темпе и переходе на шаг при подъёмах в гору, для марафона -это удержание заданного темпа и скорости на всей длине дистанции.

Предстартовая жара и онлайн-трансляция забега

Начал уже было паковать рюкзак и вот увидел на сайте следующее: старт нашего забега из-за жары перенесли на час раньше и в итоге мы стартуем в 5:45 утра — это уже само по себе испытание для моего организма будет, так рано я никогда не стартовал, надеюсь, что адреналина от предвкушения будет достаточно, чтобы организм проснулся.

Пришлось даже пойти срочно в спортмагазин и купить белую светоотражающую бейсболку под такую жарищу да в горах.

Если считать только взрослых, то всего на старт забега выйдут 4 россиянина (заявлено 7, но 3 из них, насколько мне известно, не побегут) — http://services.datasport.com/2015/lauf/eiger-trail/LANDRUS.HTM
Весь стартовый лист тут — http://services.datasport.com/2015/lauf/eiger-trail/

Мой стартовый номер: 1103, Erofeev Aleksandr

Прямая трансляция гонки будет вот по этой ссылке (когда первую отметку пройдём — часа через 2.5-3 после старта, то ищите меня по имени и фамилии и можете следить за тем как я ползу там)— https://www.datasport.com/live/?racenr=17798&m=se

Также можно и приложение поставить бесплатное:
Аndroid — https://play.google.com/store/apps/details?id=com.datasport.eventapp
iOS — https://itunes.apple.com/ch/app/datasport-event-app/id677671663
В нём тоже всё просто — находите забег Eiger Ultra Trail (он прямо на главной странице Events будет), потом ищите нужного участника по имени и фамилии, дальше следите.

Бежать я буду не торопясь, часов 10, не меньше, так что даже в полдень (и позже) по Москве можно легко будет посмотреть.

This is your life
This is your home
Under the lights
Get ready to fight

The battle is on…

До моего старта на первом в жизни ультрамарафоне осталось немногим больше 5 дней: 17 июля уже лечу на место старта и регистрируюсь — у меня проверяют весь список обязательного снаряжения для трассы, прохожу обязательный для всех бегунов брифинг вечером (с горами шутки плохи, как известно), а рано утром 18 июля — аж в 06:45 утра! — сам старт.
Время на дистанцию — 14 часов. Мой план — просто финишировать и при этом не быть дисквалифицированным по времени, то есть пройти все отсечки вовремя. На первый раз это больше чем достаточно.
Первые 25 км, которые всё время в гору, всё и покажут — это будет самый трудный участок, а после 30 км трудность уже будет психологическая. Именно психологически я сейчас и настраиваюсь — физическая форма у меня для этой дистанции вполне подходящая, вообще ничего не болит и не ноет, никаких травм, чувствую себя отлично.
Психология, психология, и ещё раз психология — собственно, ради тренировки выносливости и выдержки я эту трассу и бегу (помимо возможности встретить рассвет в альпийских красотах).

Теперь о благотворительности.

Я снова, как и на московский марафон в прошлом году, собираю деньги для фонда «Дети Наши» для помощи детям-сиротам.
В этом году сбор идёт существенно хуже и пока собрано крайне мало.
Поэтому прошу всех вас, кто прочитает эту запись, — пожертвуйте любую сумму от 100 рублей и выше, которую вам не жалко отдать на благое дело.

Страница для пожертвований: http://detinashi.ru/?beg&id=11

01-11 мая — Азербайджан — Грузия — Армения
12-15 мая — Лондон

(Londoners, those of you who would like to meet me up, please let me know in advance by any means of communication.)

18 июля я побегу свой первый горный ультрамарафон Eiger Ultra Trail E51 длиной 51 км, чтобы снова выйти за пределы возможного для себя сейчас.

И снова хочу совместить это с помощью тем, кто в этом нуждается и дать им шанс в жизни — помочь программе поддержки детей-сирот «Не разлей вода» фонда «Дети Наши».

Официальная страница для пожертвований на сайте фонда — http://www.detinashi.ru/?beg&id=11

Сразу проясню несколько важных моментов, которые часто возникали в ходе моей первой кампании по сбору средств в прошлом году (в России это пока ещё плохо прижилось и такие вопросы возникают часто):
* Мой профиль сделан на сайте фонда, и ваши пожертвования сразу зачисляются на счёт фонда, без каких-либо посредников, включая меня.
* Нет, я не получаю ни копейки от этого, все деньги идут фонду — читай: я собираю их для детей-сирот, а ни в коем случае не для себя — на их программу, и только ему. У меня ни в мыслях, ни в планах и быть не могло идеи собирать зачем-то себе деньги лично на свой забег, мне и так на жизнь хватает — это 100% благотворительность.
* Я лично знаю сотрудников этого фонда и чем они занимаются. На странице для сбора средств есть множество ссылок в подробностях описывающих саму программу и всё, что с ней связано. Если вам и этого мало, чтобы убедиться в том, что это эти деньги идут по назначению, то вы можете напрямую связаться с сотрудником фонда — Natasha Shavarina – и задать ей все интересующие вас вопросы.

Протяните руку помощи.

(Пожертвовать можно любую посильную вам сумму.
У меня 520 френдов сейчас, 520*100 рублей = 52000 — это уже больше, чем достаточно.)

Вернулся домой. Тут вы бы сразу, вспоминая одну небезызвестную песню, и спросили меня:
«Расскажи мне про Австралию,
Мне безумно интересно!»

А рассказа не будет, потому что убийство Немцова и последовавший за ним орден Кадырову — та убийственная реальность, в которой рассказывать ни про какие австралии и новые зеландии неуместно.
Там прекрасно, но жить нам здесь.

И снова в путь — к бесконечным часам в самолётах, расширять границы собственной ойкумены, познавать предметную реальность, открывать для себя новые культуры и типы розеток!

Москва —> Дубай —> Абу-Даби —> Дубай —> Гонконг —> Сингапур —> Брисбен –> Золотой Берег —> Куинстаун –> Крайстчерч –> Пиктон —> Веллингтон –> Роторуа —> Окленд —> Сидней —> Канберра —> Мельбурн —> Куала-Лумпур —> Дубай —> Москва

2 недели, 2 полушария, 16 городов.

С собой, как обычно, только рюкзак + бинокль (будет много высотных зданий из первой десятки, а также огромная куча невиданных доселе зверей).